Le coaching homefithome et les tarifs

Tarifs

  • 1 coaching 65 €
  • 3 coachings 195 €
  • 10 coachings 650 €

Tarif coaching for 2 (couple, amis, collègues)

  • 1 coaching 80 €Soit 40 €/pers.
  • 10 coachings 800 €Soit 400 €/pers. soit 40€/coaching

Small Group Training (coaching privé pour minimum 3 personnes et 4 personnes max.)

  • 1 coaching 80 €Soit 20 €/pers.
  • 10 coachings 800 €Soit 200€/pers. soit 20 €/coaching (prix pour groupe de 4 personnes)
Ce prix englobe :
  • le coaching de 60 minutes.
  • l’accès aux installations (saunas, vestiaires).

Contactez nous

Timing et contenu du coaching

Votre 1er coaching dure 60 minutes, pendant lesquelles nous allons :

  • Etablir le dossier.
  • Evaluer vos objectifs.
  • Réaliser un premier coaching test afin de vous situer dans les différents exercices.

Les principes du coaching HomefitHome

Un coaching privé et individuel sous forme d’une séance sur mesure qui répond à vos besoins !

  • Un coaching dans notre studio HomefitHome ou à votre domicile.
  • Un entraînement essentiellement sans machine où l’on travaille de manière fonctionnelle (contrairement au travail proposé dans les salles de fitness sur machine qui va isoler chaque muscle).
  • Un entraînement en partie à la carte qui répond à vos besoins mais aussi à vos goûts (ex : un échauffement Zumba ou cardio boxe, un entrainement plus ou moins physique, plus ou moins cardio).
  • Un entraînement avec le poids du corps et avec du petit matériel tel que poids, ballon, élastiques, TRX, Bosu etc.
  • Un vrai suivi avec des évaluations objectives réalisées à l’aide de tests reconnus.
  • Un travail ludique et varié (les coachings changent de semaine en semaine afin d’éviter la routine et la manque d’efficacité des exercices qui font alors travailler toujours les même chaînes musculaires).

Coaching en entreprise – Team Building Sportif

Offrez à votre personnel une animation sportive en entreprise (offre de prix sur demande).

Chèque cadeau

Offrez un ou une série de coachings à vos proches, votre personnel (tarifs identiques aux différentes formules de coaching).